OWOCOWA GALARETKA Z POLEWĄ
Co prawda deser zabiera ciut czasu ale jest tego wart!
Jest jak puszyste ptasie mleczko o smaku malinowym.
Zachodnia dieta i przetwórstwo spożywcze, choć często zaspokaja potrzeby naszego podniebienia, pozbawia naszą żywność wielu cennych pierwiastków, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Biały cukier dodaje organizmowi energii i poprawia nastrój tylko na chwilę.
Cukier nie zawiera naturalnych pierwiastków odżywczych, dlatego po jego spożyciu organizm zużywa ich zapasy i to z tego tajemniczego powodu krótkotrwały początkowy efekt zwiększenia energii, jest szybko zastępowany spadkiem samopoczucia. Organizm reaguje na cukier wypuszczeniem insuliny, a ta z kolei redukuje poziom cukru we krwi.
Sposobów na pozbycie się z kuchni białego cukru, szukałam po raz pierwszy, chcąc po prostu schudnąć. Zapoznanie się z poradnikiem „Słodkie ciasta i desery na diecie” i przeczytanie go, zajmie Ci kilkanaście minut (to krótko), a zdobędziesz bardzo cenną wiedzę, do której ja dochodziłam latami.
W I serii limitowanych poradników rozprawiam się z produktami, które na pewno nie służą mojemu zdrowiu.
W poradniku „Moja Kuchnia bez mąki i glutenu” jest to gluten.
W poradniku "Słodkie ciasta i desery na diecie" jest to cukier.
Komentowany poniżej przepis, którego zdjęcia widzisz, znalazł się właśnie w tym poradniku, który serdecznie polecam.
Zachodnia dieta i przetwórstwo spożywcze, choć często zaspokaja potrzeby naszego podniebienia, pozbawia naszą żywność wielu cennych pierwiastków, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Biały cukier dodaje organizmowi energii i poprawia nastrój tylko na chwilę.
Cukier nie zawiera naturalnych pierwiastków odżywczych, dlatego po jego spożyciu organizm zużywa ich zapasy i to z tego tajemniczego powodu krótkotrwały początkowy efekt zwiększenia energii, jest szybko zastępowany spadkiem samopoczucia. Organizm reaguje na cukier wypuszczeniem insuliny, a ta z kolei redukuje poziom cukru we krwi.
Sposobów na pozbycie się z kuchni białego cukru, szukałam po raz pierwszy, chcąc po prostu schudnąć. Zapoznanie się z poradnikiem „Słodkie ciasta i desery na diecie” i przeczytanie go, zajmie Ci kilkanaście minut (to krótko), a zdobędziesz bardzo cenną wiedzę, do której ja dochodziłam latami.
W I serii limitowanych poradników rozprawiam się z produktami, które na pewno nie służą mojemu zdrowiu.
W poradniku „Moja Kuchnia bez mąki i glutenu” jest to gluten.
W poradniku "Słodkie ciasta i desery na diecie" jest to cukier.
Komentowany poniżej przepis, którego zdjęcia widzisz, znalazł się właśnie w tym poradniku, który serdecznie polecam.
Słodki sos wprost odejmuje mowę,
a do tego pięknie się prezentuje!
Idealny na przyjęcia!
Oj, juz patrzac na niego, jestem pewna, ze jest wart poswieconego mu czasu! Zastapilabym tylko slodzik (ktorego smaku nie lubie) cukrem - moze mniej dietetycznie, ale nadal lekko i pysznie!
OdpowiedzUsuńBardzo mi się podoba. Świetny pomysł!Jak dla mnie super rozwiązanie,bo jestem na cukrowym odwyku,co opisuję u siebie na blogu i takie przepisy uskuteczniam :) Pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńto juz drugi przepis sb z herbatka owocową, jaki widzę... jest dozwolona na drugiej fazie??
OdpowiedzUsuńw I i II fazie SB dozwolone są "herbaty zwykłe, ziołowe itd" - to cytat z książki!
OdpowiedzUsuńnie ma w napojach zabronionych herbat owocowych!
są zabronione WSZYSTKIE "picia" słodzone cukrem.
Ergo o ile jest to herbata z owoców dozwolonych w II fazie i nie jest słodzona - to w naszej ocenie - MOŻNA!
to pędzę jutro po herbatkę bo deser wygląda bosko!
OdpowiedzUsuńBombowy deser! Wygląda cudownie! :)
OdpowiedzUsuńLubię takie eksperymentowanie w kuchni, koniecznie do wypróbowania :)
OdpowiedzUsuńA ja nie miałam herbatki owocowej w kuchni, a więc wzięłam kawę iii.. czekając aż ostygnie, zaczęłam się zastanawiać, czy dodawanie jogurtu jest konieczne :) Po krótkim namyśle schowałam go z powrotem do lodówki. Mam nadzieję, że wyjdzie mi taki deser kawowy z samą żelatyną ? :P
OdpowiedzUsuńno to trzymamy kciuki i czekamy na opis deserku!!!
Usuńopis - kawa w żelku :D najzwyklejsza kawa.
Usuń:D:D:D
Usuń