Dietetycznie Siostro!

04.06.2013

nowy smak DietaLight, czyli BROKUŁOWA z PRAŻONYM SEZAMEM





Ostatni z serii przepisów z użyciem produktów DietaLight. W czwartek o północy mija czas nadsyłania zgłoszeń, a w piątek podamy z Martą i Agatą naszych laureatów.

Co do produktów DietaLight to wiele z Was miało wątpliwości co do jej stosowania. Myślę, że jest to dobre rozwiązanie przy dużej nadwadze lub gdy zwyczajnie mamy mało czasu np. podczas pracy.






ZUPA BROKUŁOWA Z SEZAMEM
Składniki



Przygotowanie

Brokuły gotujemy w 300ml wody, a potem wyjmujemy je, ale wody nie wylewamy. Sezam prażymy na suchej patelni na bardzo małym ogniu, aż nasionka zbrązowieją. Na lekko ostudzonej wodzie po brokułach przygotowujemy saszetkę zupy według przepisu, dodajemy brokuły i posypujemy sezamem.



Smakowity kąsek ;)

Pomysł na dzienne menu z DietaLight
Śniadanie Omlet 3 sery
II Śniadanie Koktajl DietaLight
Obiad Zupa DietaLight z brokułami
Podwieczorek baton DietaLight


POZDRAWIAM SIOSTRY!

8 komentarzy:

  1. uwazacie ze ta dieta tr produkty sa korzystne dla zdrowia? jaki sklad jest tych produktow? to sam proszek? sama chemia?

    OdpowiedzUsuń
  2. Moim zdaniem jest to jedno z rozwiązań dla osób z otyłością i dużą nadwagą. Klinicznie potwierdzone bezpieczeństwo stosowania przez osoby otyłe przez 3 tygodnie przy konsultacji lekarskiej. Na stronie producenta można znaleźć szczegóły. Rozmawiałam z dietetyczką, która nie znajduje szkodliwych składników tej diety, niemniej nie poleca jej stosowania dłużej niż czas zalecany przez producenta. To sprawia, że rekomenduję tą dietę jako alternatywę do innych diet dla osób otyłych i z dużą nadwagą. Współpracę zaś z DL traktuję dość luźno - jak widzisz nikogo nie zachęcam, nie zachwalam, jedynie przekazuję informację o tym, że taki produkt istnieje na rynku.
    Co do walorów smakowych, to mi ten produkt smakuje i korzystam z nich zwłaszcza gdy nie mam czasu zrobić sobie jedzenia a wychodzę właśnie z domu. Najczęściej sięgam po koktajl truskawkowy, który zaspokaja mnie do czasu kolejnego posiłku, jednak nie traktuję tych produktów jako całkowitą, zbilansowaną, zdrową dietę - bo takie nie są.

    OdpowiedzUsuń
  3. Jak się nie mylę to chyba dzisiaj o północy mija czas na nadsyłanie zgłoszeń?? :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. zgadza się - czas jest do końca dnia ;)

      Usuń
  4. Witaj, nie do końca wiem, gdzie zadać to pytanie, ale może to będzie dobre miejsce. Zostałam zmuszona do przejścia na dietę łatwo strawną, więc na pewno skorzystam z przepisów z Twojego bloga, ale chciałabym się dowiedzieć, czy następujące produkty są lekkostrawne: quinoa, amarantus, mąka kukurydziana, ciecierzyca, kasza jaglana, cukinia, mąka gryczana, mąka orkiszowa. Z góry dziękuję za odpowiedź :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Witaj, cieszę się z nowej czytelniczki. Oto post, w którym znajdziesz wytyczne, których trzymam się tworząc przepisy diety lekko strawnej. W razie pytań jestem do dyspozycji ;)
      http://dietetyczniesiostro.blogspot.com/2012/01/dieta-atwo-strawna.html

      Usuń
  5. A nie taka nowa, już trochę tu obserwuję :) Dziękuję za odpowiedź!

    OdpowiedzUsuń
  6. Dzień dobry, wiadomo kiedy można się spodziewać nagrody z konkursu z DietaLight? :)

    OdpowiedzUsuń