Dietetycznie Siostro!

20.01.2012

MEGA DIETETYCZNY GORĄCY KUBEK

Składniki
400ml mleka chudego (u mnie 2%) 
400ml bulionu warzywnego (PRZEPIS TUTAJ)
25dkg pieczarek (opcjonalnie - akurat miałam)
1 łyżeczka sproszkowanych suszonych grzybów (ja mam z młynka)
1/3 łyżeczki białego pieprzu
sól do smaku




Przygotowanie


Jak na gorący kubek przystało - jest szybko: wlewamy do gara wielki kubas mleka i taki sam bulionu. Wsypujemy przyprawy i gotujemy aż do wrzenia. Wlewamy do kubków - pijemy! :) PYCHA!!!




O ile gotujemy z pieczarkami to potrwa jakieś 15 minut na niewielkim ogniu. Smakuje grzybowo i mięciutko :)

SMACZNEGO SIOSTRY!

2 komentarze:

  1. Ja robię własny "gorący kubek" jeszcze szybciej:
    - łyżka proszku z suszonej eko-włoszczyzny (sama mielę)
    - łyżka świeżo zmielonego siemienia lnianego
    - łyżeczka oliwy albo dobrego masła
    - sól do smaku
    - świeże siekane zioła (dowolne)
    Suche składniki wsypać do miski, zalać wrzącą wodą, zamieszać, nakryć, odczekać pięć minut, dodać oliwę albo masło, posypać siekanymi ziołami, jeść :)

    OdpowiedzUsuń
  2. to juz chyba lepiej ugotowac zupe i rozlac na porcje ;)

    OdpowiedzUsuń