Fit ciasto to już chyba żadne wyzwanie. Wystarczy sięgnąć po zdrowe i lekkie zamienniki tradycyjnych produktów i jedziemy!
WANILIOWY FIT SERNIK Z OWOCAMI
Składniki:
750g twarogu zmielonego/przetartego przez sitko lub z wiaderka
4 jajka
Szklanka ksylitolu
3 łyżki mąki ziemniaczanej
2 łyżeczki koncentratu waniliowego w płynie
+ ulubione owocki :) około 300 gramów
PRZYGOTOWANIE
Piekarnik nagrzać do 170-180 stopni. Twaróg miksować z ksylitolem, wanilią i mąką oraz zacząć wbijać po jednym jajku miksując na gładką masę. Masę przełożyć do sylikonowej foremki o średnicy 21cm, a na wierz sypnąć owoce. Piec 60-75 minut. Patrzeć jak się przyrumienia z wierzchu, kontrolować i wyłączyć piec. Sernik zostawić do ostygnięcia w piekarniku, a przed podaniem lekko schłodzić i posypać dodatkowymi owocami.
Proste maksymalnie a pyszne jak....no wiecie jak co ;)
Smacznego!
Ania
Wygląda pysznie :) Ja się bardzo cieszę, że jest moda na bycie zdrowym :) Dzięki temu można, stosując prostą metodę "zamiennikową", poprawić swoje samopoczucie i przy okazji sylwetkę. A wystarczy zwykłe ciasto zastępować taką wersją :)
OdpowiedzUsuńTo prawda - wystarczy tylko zacząć, a potem to już leci! ;)
UsuńPrześlicznie wygląda ten serniczek i pewnie jeszcze lepiej smakuje :) Super
OdpowiedzUsuńbył pyszny, zwłaszcza z dodatkiem świeżych owoców :)
UsuńUwielbiam serniki, niestety nadal jestem słaba w ich pieczeniu. Bardzo prosty przepis, tego sernika może nie zepsuję :)
OdpowiedzUsuńKochana, tu nie ma co popsuć! Do Dzieła!
UsuńBardzo fajny serniczek
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez autora.
OdpowiedzUsuńNie za dużo cukru? Myślę czy by nie zmniejszyć jej ilości ;)
OdpowiedzUsuń