Zdrowie i równowaga zaczyna się na talerzu

02.06.2012

MŁODA KAPUSTA też potrafi być DIETETYCZNA


Składniki
  • Młoda kapusta
  • pęczek koperku
  • 500ml wywaru z warzyw/z kostki
  • Łyżka miękkiej margaryny, u mnie masło roślinne

Przygotowanie

Szatkujemy kapustę i koperek i gotujemy na wywarze na małym ogniu. Gdy zmięknie, po około 20 minutach mieszamy w kapuście łyżkę margaryny miękkiej typu light (flora) lub masła roślinnego. GOTOWE.

Kapusta pachnie koperkiem i masłem, jest mięciutka i bardzo smaczna. Nie trzeba do niej ani mąki ani skwarek z boczku!Best as it is!!

SMACZNEGO SIOSTRY!

0 komentarze:

Prześlij komentarz