Zdrowie i równowaga zaczyna się na talerzu

27.09.2011

MUS WANILIOWY puszysty deser


Składniki

  • Serek homogenizowany 0% tłuszczu, bez cukru
  • 1 jajko
  • 1 łyżka aromatu waniliowego
  • 1/2 łyżeczki stewii w płynie lub 2-4 tabletki albo inne słodzidło


Przygotowanie


Żółtko utrzeć ze stewią (tabletki rozgnieść) i dodać do niego serek i aromat waniliowy. Białko ubić na sztywno. Delikatnie łączyć obie rzeczy. Można sobie czymś posypać :) - kakaem odtłuszczonym bez cukru, płatkami migdałów lub inną fantazją :) W diecie dukana nie posypujemy niczym i tak jest pyszny i leciutki :)



SMACZNEGO SIOSTRY!

2 komentarze: