Dietetycznie Siostro!

03.09.2012

A TERAZ STARE FRYTKI czyli drugi odcinek Feel Eat


Kochani!

Zapraszamy do oglądania naszego serialu. Odcinek 2.



O opinię poprosiłyśmy oczywiście Julię Furtak


Technolog żywności i żywienia człowieka, doradca żywieniowy, mgr inż. Julia Furtak- absolwentka Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie, uczestniczka międzynarodowego projektu Konsorcjum Naukowe "Zielona Chemia" dotyczącego biotechnologicznej konwersji glicerolu do polioli i kwasów dikarboksylowych. Propagatorka świadomego odżywiania i aktywnego trybu życia. Była pracownica restauracji sieciowych, znająca od podszewki proces masowej produkcji żywności. Obecnie jako menager w firmie EKODARY.PL przy ul. Nowolipie 25 w Warszawie. Prowadzi sklep z ekologiczną żywnością oraz gabinet terapii naturalnych. Prywatnie miłośniczka tańca i dobrej muzyki.


FRYTKI Z SELERA

Bardzo ciekawa propozycja na imprezową przekąskę dla osób dbających o linię! Seler zawiera dziesięć razy więcej witaminy C niż ziemniaki i dziesięć razy mniej kalorii. Jest on potężną dawką fosforu oraz witamin A, E, C i całej gamy witamin z grupy B. Dodatkowo zawiera wapń, potas, cynk, żelazo i magnez. Nie należy zrażać się goryczką tego warzywa, ponieważ im jej więcej, tym silniejsze działanie odmładzające i uzdrawiające. W medycynie naturalnej seler służy, jako lekarstwo przeciwbólowe, przeciwnowotworowe, w chorobach gardła, płuc, serca oraz usprawniające pracę przewodu pokarmowego, ponieważ seler doskonale pobudza przemianę materii. Seler to także znany od dawna afrodyzjak! Jeśli dodamy do niego przedstawione w filmie niskokaloryczne sosy, otrzymamy zdrową i dietetyczną przegryzkę. Warto pokusić się o przygotowanie takiego dania, zamiast kupować tradycyjne frytki mrożone, gdzie nie mamy pewności, w jaki sposób zostały przyrządzone. Na pewno oliwa z oliwek - bogactwo nienasyconych kwasów tłuszczowych jest bezkonkurencyjna w starciu z rafinowanymi olejami zawierającymi niezdrowe tłuszcze - bardzo często w rakotwórczej konfiguracji "trans", które są używane w przetwórstwie na szeroką skalę. Dbajmy o każdy składnik naszej diety, a nasze ciało odwdzięczy się nam piękną i zdrową sylwetką!

Nasz przepis na frytki znajdziecie TUTAJ.

Z nadzieją, że kolejny odcinek filmu również się Wam spodobał...

ŻYCZYMY SMACZNEGO!

13 komentarzy:

  1. frytki z selera? muszę kiedyś spróbować. :)

    OdpowiedzUsuń
  2. ja również dziękuję za inspiracje i pomysły, na pewno kiedyś je zrobię :)

    OdpowiedzUsuń
  3. nadrabiam zaległości, fajnie, czekam na więcej filmów :) frytki z selera - słyszałam o tym, jeszcze nigdy nie robiłam, czas to zmienić!

    też kocham curry!

    OdpowiedzUsuń
  4. Czy ja dobrze usłyszałam? Seler jest bogaty w witaminę D?
    Pozdr, U.

    OdpowiedzUsuń
  5. świetny pomysł muszę zrobić, więcej filmików by się przydało:D bo są świetne w moim stylu- zdrowo i smacznie, większość blogów kulinarnych nastawiona jest głównie na smacznie;)

    OdpowiedzUsuń
  6. fajny przepis:) a zdradzi Pani jaki lakier ma Pani na paznokciach:) chodzi mi dokładnie o ten niebieski(?)

    pozdrawiam, Karola

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. lajk ;)
      lakiery mam dwa - róż to Astor 355 trianon secret a ten wrzos to Elcanto nr124 Vipera Cosmetics ;)

      Usuń
    2. dziękuję bardzo:)!!!!

      Karola

      Usuń
  7. czy ja dobrze widzę? blat stoi na słoiku? :O nieźle :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dokładnie tak! w kolejnych odcinkach na krześle :D

      Usuń
  8. Słyszałem ale jeszcze nie jadłem. Koniecznie muszę wypróbować Twoją wersje :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Hello you have done so nice work. Well and responsive blog thank you dear admin well designed Keep it up thank you
    Regards:
    typing master 10 crack

    OdpowiedzUsuń
  10. Wygląda wspaniale! Istne arcydzieło :-) Mam już ochodztę na samą myśl. Pozdrawiam i gratuluję

    OdpowiedzUsuń